Välkommen till Vardagshälsa ML

Här börjar din inre resa

Du erbjuds individuella samtal, kurser och retreats både digitalt och genom fysiska möten.

Har du hittat hit till min hemsida så har du redan tagit första steget till en förändring för att leva ett mer hållbart och hälsosamt liv.

Fortsätter du att göra samma saker som du alltid har gjort kommer du alltid att få samma resultat.

Inspirationsretreat på Herresta Lada
lördag 18 januari

Välkommen att anmäla dig till ett heldagsretreat med sikte på ett rikt och meningsfyllt nytt år 2025

Läs mer

4 retreatkvällar för återhämtning & mer energi

Anmälan stängd. Nya datum kommer till våren.

Vill du kunna hantera vardagsstressen bättre och lära dig effektiva verktyg för återhämtning och mer energi?

Då kan detta vara något för dig.

Vi träffas fyra torsdagar med start 19 september

Läs mer

Om hemsidan

Under hösten så kommer den nya hemsidan att växa fram men du kan redan nu hitta information om aktuella event och snart även bokningsbara samtalstider.

Så häng med och kika gärna in igen för at ta del av fler uppdateringar.

Tjänster

Nedan kan du se en del av de tjänster som erbjuds

Samtalsterapi

Läk ditt medberoende

Mindfulness

Kombinera samtal med en digital kurs bestående av 50 lektioner